CURSO PARA AUTO CONHECIMENTO ENTRE SI

O Instituto Aganim Direitos Humanos . Hoje trabalhalhou na sua cede com a dinâmica do espelho.( A dinâmica do espelho, também conhecida como terapia do espelho ou técnica do espelho, é uma ferramenta de autoconhecimento e aumento da autoestima que pode ser adaptada para idosos, visando promover o bem-estar na terceira idade. A dinâmica consiste em fazer com que o idoso se observe em um espelho e reflita sobre suas qualidades e características positivas, fortalecendo sua autoimagem e autoconfiança Um momento único de falar com você mesmo e lutar contra os seus medos. Essa turminha mostrou o quando é forte e a importância de avançar a cada dia. A dinâmica do espelho pode ser uma ferramenta valiosa para promover o bem-estar e a qualidade de vida na terceira idade, ajudando os idosos a se conectarem com suas qualidades e a viverem com mais alegria e autoestima, de acordo com alguns artigos